Nyung-ne

Nyung-ne é uma prática elaborada de meditação em Tchenrezig de Mil Braços que se faz durante ciclos de dois dias de jejum.

A Prática de Nyung-ne é uma prática de purificação do karma negativo e de cura de doenças kármicas. A prática completa constitui-se de oito ciclos, sendo feita em 17 dias. No primeiro dia é permitido ingerir alimentos sólidos até o meio dia e pode-se ingerir líquidos. No segundo dia não se ingere nenhum alimento (nem água) e observa-se o estrito silêncio. O jejum é quebrado no amanhecer do terceiro dia.

 

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