A Vida, a Mente e as Palavras do Buda

Não fazer nada nocivo;
Praticar perfeitamente a virtude.
Disciplinar completamente a nossa mente;
Esse é o ensinamento do Buda.
(Udanavarga Chap. XXVIII St. 1 – Dhammapada Ch. V St. 183)

A Vida, a Mente e As Palavras do Buda

Trata-se de um módulo curto de boas-vindas, de acolhimento e de nivelamento acerca de tópicos básicos sobre o funcionamento da mente e sobre a tradição Budista. Também são apresentados métodos de meditação que podem ser facilmente compreendidos e experimentados empiricamente. Este módulo é cumprido em  três encontros, é acessível a todas as pessoas e não requer que os participantes sejam (ou que venham a ser) budistas.

Similar ao que ocorre em outros domínios complexos do conhecimento – que implicam numerosos elementos e níveis de significação sutis e profundos –, a compreensão dos ensinamentos do Buda requer um certo tempo de estudo e de prática.

Como há diferentes graus nesta complexidade, é importante que no início se tenha uma base sólida sobre conceitos essenciais, possibilitando assim uma melhor compreensão e aproveitamento dos ensinamentos do Buda.

Por esse motivo, o Lama Trinle elaborou um manual e um seminário de introdução à meditação. Ambos são fundados sobre correlações e convergências existentes entre os ensinamentos tradicionais e os conhecimentos contemporâneos sobre o tema: “A vida, a mente e as Palavras do Buda”.

O objetivo não é o de substituir o que quer que seja, nem o de competir com quem quer que seja. O manual e o seminário visam simplesmente facilitar um conhecimento geral das perspectivas subjacentes (o porquê) e simplificar o acesso à prática da meditação (o como), sem que complexas elaborações filosóficas, religiosas ou linguísticas sejam um obstáculo.

Ainda que seja inspirado pelos ensinamentos budistas essenciais, a abordagem não será especificamente budista, mas irá revelar perspectivas e exercícios que são acessíveis a todos. O tema central é o funcionamento da mente, usando uma linguagem que busca ser acessível  e tendo como referência a experiência empírica diretamente verificável por qualquer pessoa.

A qualidade de nossas experiências, e a eficácia de nossas ações dependem tanto de nossa atitude quanto das circunstâncias. O modo como nós percebemos e interpretamos as coisas depende do funcionamento da nossa mente.

O treinamento da mente e o reconhecimento de sua natureza, sempre foram o cerne das meditações contemplativas, como a do budismo tibetano, sendo a meditação seu elemento central. Em nosso seminário a meditação é apresentada sem sobrecargas filosóficas ou religiosas, mas em correlação com os conhecimentos contemporâneos das relações entre o corpo e a mente.

O conteúdo do manual é apresentado periodicamente em um ciclo de três seminários curtos. Ficaremos felizes de ver você por lá! : )

No Plano Piloto

  • Dias: 13 e 20 e 27 de março
  • Horário: das 19h às 21h
  • Local: SMHN Quadra 02. Ed. Dr. Crispim, sala 704. (Próximo ao Liberty Mall)
  • ParticipaçãoR$180 para os que puderem, R$90 para os que dispõem de recursos médios; R$45 para estudantes e pessoas que disponham de menos recursos. A contribuição para a participação pode ser feita no primeiro dia, no local do encontro.
    Inscrições: clique aqui

Na foto os participantes do último Vida e Mente que aconteceu no mês de Fevereiro.

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