Retiro de Tchenrezig 04

Nesta sessão, tivemos acesso a mais um recurso precioso para o desenvolvimento das qualidades vistas ao longo do retiro. Trata-se do Nga Dön, uma preciosidade da Coleção Shangpa, ensinado pelo Sangye Nyentön:

1. Desenvolver a Compaixão e ter em relação a todos uma atitude de benevolência e de amor;
2. Desenvolver o contentamento e limitar seus projetos, refletindo constantemente sobre a morte e a impermanência
3. Desenvolver uma devoção excepcional enquanto se reza ao Lama de maneira concentrada.

 

Os comentários muito inspiradores feitos por Lama Trinle, em fevereiro de 2004, sobre esse texto estão disponíveis neste link.

Em seguida, Lama Pelmo apresentou comentários de Ringu Tulku sobre a compaixão e como shinê e hlatong são essenciais nesse processo. Shinê ajuda a não nos prendermos no pensamento, enquanto hlatong permite que percebamos quando as emoções começam a surgir e olhemos dentro do objeto e não para o objeto de uma forma relaxada, sem conceitualizar.